Ci sono certe fasi di vita in cui la vita sembra ...più viva... e' strano...la sensazione è come quella di vivere in un tempo..senza tempo...un tempo in cui ogni attimo è pieno, vivo..un tempo in cui tutto è possibile, in cui si entra in mondi nuovi prima sconosciuti.
Ecco, io sono qui...a sentire la pelle vecchia che si stacca e sotto è lì...la pelle nuova, fresca e anche sconosciuta.
Ecco tra le varie esperienze di "nuovi mondi" ho incontrato quello della Danza dei 5 Ritmi di Grabrielle Roth...
qui potete dare un'occhiata di un estratto di "onda".
Non ho ancora trovato i libri in italiano di G.R. (sono tutti fuori catalogo!!!) e il mio inglese non mi consente una facile lettura quindi non posso dire molto sulla teoria alla base di questo metodo/approccio...anche se ho ricevuto una dispensa virtuale in dono che presto leggerò.
Poi ho trovato questo che qualcosa dice...
Comunque aldilà della teoria quello che vi voglio raccontare è quello che ho vissuto nelle 3 volte che ho partecipato a questa bella esperienza...
E un sabato di qualche tempo fa... una giornata intera di pratica con il gruppo Ecco la Danza!
una giornata intera di libera espressione del corpo a suon di meravigliosa musica...
E ho scoperto che la danza può essere un bel modo di fare attività fisica... dopo 3 giorni ero ancora indolenzita....
Comunque E' DA PROVARE PER CHI COME ME AMA BALLARE, ASCOLTARE LA BELLA MUSICA E MUOVERE IL CORPO.
E prendendo spunto da un post pubblicato da Gianfranco Bertagni....aggiungo che è DA PROVARE PER CHI VUOLE APRIRSI AL MONDO, ALLA VITA, ALLA PROPRIA VITALITA'...
Nessun commento:
Posta un commento